「もやし」で身体の湿気取り
2023.6.04
前回、除湿剤のお話しをしましたが、今回は、人間の身体の湿気を取るお話しです。Twitterで日々の不調改善に役立つ情報を発信されている「リョータ」さんの記事を引用させていただきます。
「除湿剤」使う場合は気をつけて
2023.5.22
除湿剤は、密閉空間でないと効果が殆ど無いうえ、使い方を間違えると思わぬトラブルを起こしてしまう事があります。
除湿剤には、タンク型とシート型がありますが、どちらも一部商品を除いて、白い粒状の...
サウナで“ととのう”の正体とは？
2023.5.13
サウナはもっとも手軽なボディメンテ術と言えます。幸せホルモン・オキシトシンの分泌アップや体温調節機能の向上など、蒸されることで享受できるものは計り知れないそうです。
サウナについての あれこれ を...
5月の気温と服装選び
2023.4.30
5月といえば1年の中でも特に気候の良い時期ですが、急に夏のような暑さとなる日もあり、紫外線の強さが気になります。
短時間の外出でも洋服選びに失敗しないよう、ぜひ服装と気温の関係を参考にしてみてください。<...