さいたま市　乾燥から来る咳を防止しましょう

肺は五臓の中で唯一外の空気に直接触れるから気温や湿度の変化にすごく敏感で、特に寒さや乾燥にはすぐやられるので困りますね。
肺がやられると咳が出るし肺と繋がる喉も痛くなるしで風邪に向かってまっしぐらです。
　
東洋医学2000年の歴史で判明した以下の挙げた「肺が好きな食材」を食べると肺が喜ぶそうです。
　
★咳を止める食材
カブ・湯葉・オリーブオイル・蜂蜜・からし・カモミール茶

★喉の痛みを止める食材
蜂蜜・大根・いちじく・オリーブ・ミント・卵白
　
風邪に負けすに、この冬を乗り切りましょう！(‘ω’)ノ